ねぇ最近、MBTIまた流行ってない？
TikTok見てると、やたら流れてくるんです。
「INTPの恋愛傾向」「ESFJの朝のルーティン」「ENFPが落ち込んだらこうなる」とか。
なんか見ちゃうし、「あるある！」って思っちゃう。
しかもコメント欄まで含めて、ちょっとした"診断の井戸端会議"になってる。
「まじでそれ私すぎてつらい」とか、「元カレがESTJでほんとこんなだった」みたいな。
いつの間にか、MBTIってZ世代の間で「共通語」っぽくなってきてるのかも。
なんでこんなにみんなMBTI好きなの？
たぶんだけど、「ちょうどいい感じに自分を言語化してくれる」から、なんじゃないかな。
「私はINFPだから、ちょっと感情で動きやすいのかも」とか。
「ENFJって"ザ・人たらし"らしいよ、知らんけど」みたいな。
深すぎず、軽すぎず。
そういう距離感って、ちょっと心地いい。
"自分って何者？"って言われると難しいけど、
"16タイプのうちのどれか"って言われると、ちょっと気楽に考えられる。
その気楽さが、今の時代に合ってるのかも。
プロフィールにMBTI書いてる人、増えたよね
Twitter（ていうかX）でも、インスタでも、自己紹介に「INFJです」とかサラッと書いてたり。
ちょっと前まで「血液型とかもう古くない？」みたいな空気だったのに、
今はMBTIがむしろ"感度高い"って感じに変わってる気がする。
「私はこういうタイプです」って言語で伝えることで、"分かってほしい"がちょっと楽になる。
それってきっと、SNS時代ならではの自己開示の形なんだと思う。
「共感できる何か」が欲しかったのかもしれない
たとえば恋愛に悩んだとき、
仕事でうまくいかないとき、
なんかひとりで抱えてるとしんどいじゃん？
でも「P型って優柔不断らしいよ」とか、
「Fタイプは共感で疲れがち」みたいな投稿見つけると、
「私だけじゃなかったんだな」ってちょっとホッとしたりする。
それが正解かはわかんないけど、
"わかる"って思える瞬間があるだけで、すこし気持ちが救われたりする。
もちろん、MBTIがすべてじゃないって分かってる
タイプにハマらない部分だってあるし、
「自分を4文字で語りたくない」って思うときもある。
でも、"わかってもらいたい"とか, "自分を知りたい"って感情がある以上、
こういうツールに頼りたくなるのも、自然なことなんだと思う。
MBTIって、「誰かに説明するための鏡」みたいな役割をしてくれるだけかもしれないし。
最後にちょっとだけ思うこと
MBTIがバズる理由って、
みんなが「自分のこと、ちゃんとわかってたい」って思ってるからなんじゃないかな。
そして、「誰かに、わかってほしい」っていう気持ちも。
SNSは時々しんどいけど、
MBTIを通して「私ってこうなんだよね」って言えるようになると、
少しだけ自分との付き合い方がラクになる気がする。
タイプに縛られすぎないようにだけ気をつけながら、
これからも「なんかわかる気がする」って思えるMBTI動画を、つい見ちゃうんだろうなと思う。
このへんで、ちょっと整えてみると…
- •MBTIは「わかってほしい」「わかりたい」気持ちの受け皿みたいな存在
- •TikTokでは"共感されやすいあるある系"が特にウケてる
- •プロフィールにMBTIを入れるのは、実は新しい自己紹介の形かもしれない
- •でも、本質は「自分を知って、ちょっとラクになりたい」って気持ちの表れ
- •タイプに縛られすぎず、あくまで"ヒント"として付き合っていけたらちょうどいい
※「MBTI®」はThe Myers-Briggs Companyの登録商標です。
本記事は教育・自己理解を目的として執筆されており、公式なMBTI診断とは一切関係がありません。
